Yeşil soğan anne sütüne gaz yapar mı, Anne sütü bebeklerde çok büyük önem taşıyan ve ilk 6 ay alınması gereken bir besindir. Bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirerek vücuda direnç kazandıran anne sütü birçok vitamin ve minerali bünyesinde barındırmakta ve antioksidan içermektedir. Anne sütü annenin tükettiği besinler ile şekillenen bir besindir.
Emziren bir annenin sağlıklı beslenmesi ve yediği yiyeceklere dikkat etmesi gerekmektedir. Annenin gün içerisinde aldığı besinler sağlıklı ise anne sütünün daha yağlı ve içeriğinin daha kaliteli olmasına fayda sağlamaktadır. Anne sütünün daha faydalı ve kaliteli olmasını sağlaması için bol bol sıvı tüketmeli, meyve yemeli ve yemeklerin protein ağırlıklı olmasına dikkat etmelidir. Tüm bu besinleri emziren anne tüketirken tabi ki gaz yapan ve sütün tadını değiştiren gıdaları dikkatli tüketmesinde fayda vardır.
Yeşil soğan anne sütüne gaz yapar mı sorusuna cevap verecek olursak bu konuda birçok yorum bulunmaktadır. Fakat geneli yeşil soğanın anne sütünde gaz yaptığı yönündedir. Hatta yeşil soğanın anne sütünün tadını değiştirdiği bu nedenle bebeklerin anne sütü almak istemediği yapılan uyarılar arasında yer almaktadır. Fakat yeşil soğan vücuda oldukça faydalı olan bir besindir. Anne sütünden bebeğe de geçeceği için aynı faydaları bebek vücudunda da geçerli olacaktır. Bu durum göz önünde bulundurularak emziren annenin yeşil soğanı dikkatli ve az yemesini tavsiye ediyoruz.
2-3 gün ara ile emziren annenin 3-4 dal yeşil soğan tüketmesi veya salatalarda annenin yeşil soğan tüketmesinde bir sakınca görülmemektedir. Yeşil soğan çok fazla tüketilmediği takdirde anne sütüne kalite kazandırmaktadır. Az tüketilen yeşil soğan anne sütünün gaz yapmamasında da rol oynamaktadır. Fakat emziren anne hemen hemen her yemekte yeşil soğan tüketiyorsa veya yeşil soğanla karşılaştığında çok fazla tüketiyorsa anne sütünde gaz yapar. Yeşil soğan fazla tüketildiği ayrıca anne sütünün tadının değişmesine neden olur.
